Chỉ vài nghìn đồng mỗi ngày bạn đã có 1 lá phổi khỏe mạnh đến không ngờ

Cuộc sống hiện đại kéo theo nhiều hệ lụy, nhất là sức khỏe của con người. Giờ ra đường hầu như ai cũng phải bịt khẩu trang kín mít để tránh bụi bặm, khói bụi,... để bảo vệ lá phổi ít nguy cơ ô nhiễm nhất. Hoặc 1 số người nghiện thuốc lá nặng, thì phổi là 1 vấn đề nan giản, vì thuốc lá tàn phá lá phổi những người đấy rất nặng nề sau những năm tháng hút thuốc. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ ko có lợi cho sức khỏe đề cập chung của bạn, nhất là khi bạn ko có kế hoạch hay thực hiện cách thức nào để cải thiện sức khỏe cho phổi, giúp phổi làm công việc thải độc tốt hơn. Chính vì những lý do đó mà chúng ta bên phòng và bảo vệ lá phổi ngay từ hôm nay, và hàng ngày để cơ thể được khỏe mạnh nhất.

bây giờ chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn một công thức gồm những thực phẩm rất dễ tìm kiếm và dễ thực hiện, đặc biệt lúc bạn dùng hỗn chất thì lá phổi của bạn được rửa sạch tới ko ngờ đấy !

Các thành phần cần có như sau:

- 1 lít nước lọc
- 400 gram hành tây
- 400 gam đường hoặc mật ong ( tốt nhất là nên sử dụng mật ong nếu điều kiện cho phép)
- 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ ( nên mua loại tinh bột nghệ chứa nhiều Curcumin nhé )
- Một chút gừng

bí quyết làm rất đơn giản:

- Đun sôi nước cùng đường. Nếu bạn dùng mật ong, có khả năng bổ sung kết quả. Nên nhớ là sau khi cho đường ( hoặc mật ong ) vào thì khuấy đều cho kĩ để đường tan hết nhé!

- Xắt hành tây và gừng ( nhớ xắt nhỏ nhỏ, đừng to quá ), sau đó, thêm các thứ đấy vô hỗn hợp nước vừa mới đun. khi hỗn hợp sôi lại, thêm tinh bột nghệ và giảm nhiệt độ.

- Đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp đấy còn lại một nửa thì cho ra một cái bình. lúc nguội hẳn có khả năng nhúng tủ lạnh để sử dụng mỗi ngày.

Bạn có thể tiêu thụ hỗn hợp vừa pha chế 2 lần/ngày, vào sáng sớm lúc chưa ăn gì và vào buổi tối, sau lúc ăn tối. Mỗi lần bạn chỉ cần sử dụng 2 muỗng cà phê là đủ.

Đây là lý do vì sao chúng tôi kết hợp những thực phẩm này cùng với nhau:

- Hành tây: Hành tây cũng rất giàu chất chống oxy hóa như quercetin, flavonoid - các chất giúp cơ thể diệt khuẩn và có tác dụng loại bỏ các chất độc hại có hại cho sức khỏe như asen, cadmium, chì, thủy ngân, thiết... ra khỏi cơ thể. Nó còn có thể ngăn chặn sự vững mạnh của tế bào ung thư mới. do vậy, tiêu thụ hành tây hàng ngày sẽ đem lại tác dụng loại bỏ độc tố trong cơ thể một cách tự nhiên, đặc biệt là các độc tố như nicotin trong phổi do hút thuốc hoặc hít phải khói thuốc lá.

- Gừng: Gừng chứa thập toàn các hợp chất hoạt tính sinh học và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và chức năng của não bộ. Chất gingerol trong gừng có công dụng như một chất chống oxy hóa và phòng ngừa viêm thật sự rất hiệu quả nên có công dụng hỗ trợ chữa trị nhiều vấn đề về sức khỏe, nói cả đốt cháy chất béo và thải độc cho cơ thể.

- Tinh bột Nghệ: Ngoài những chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, tinh bột nghệ còn đặc biệt chứa nhiều chất phòng ngừa oxy hóa, vitamin C, E và K - Những Loại vitamin được mệnh danh là có công dụng đào thải độc tố, thanh trừ cơ thể từ phía trong. khi được hòa trộn cùng với hành và gừng trong hỗn tạp nhắc trên, tác dụng thanh trừ cơ thể của tinh bột nghệ càng được đẩy mạnh. bên cạnh đó, tinh bột nghệ còn là loại gia vị thông dụng có tính sát khuẩn, kháng virus và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm, làm sạch máu và rửa sạch phổi.

- Mật ong: Mặc dù cũng có vị ngọt như đường nhưng mật ong có hàm lượng năng lượng thấp nên ko làm tăng calo vào cơ thể. Hơn nữa, mật ong còn có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch và tiêu hóa nên sẽ hỗ trợ việc rửa sạch cơ thể tốt hơn.

Mặc dù hỗn hợp vừa pha chế tốt cho việc làm vệ sinh phổi nhưng vì có hành và gừng nên nó không ưng ý với những người bị bệnh về huyết áp, dạ dày. vì vậy, nếu bạn đang mắc bệnh thì không nên thực hiên.

Mua tinh bột nghệ ở đâu?

Tinh nghệ Đất Việt được chưng cất từ 100% củ nghệ vàng tươi nguyên chất vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng Đặc thù của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và kỹ thuật chế biến tốt. Một lựa chọn tối ưu cho phái đẹp chúng mình để có được làn da trơn nhẵn, tươi trẻ nhé!

Bạn có thể xem thêm các >>phương pháp làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho mình nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé!