”tuyệt chiêu” trẻ hóa làn da vô cùng đơn giản lại hiệu quả

không cần phải tốn tiền vào Những Loại sản phẩm làm đẹp đắt tiền, các tiệm spa lớn nhỏ chúng ta cũng có khả năng có được 1 làn da đẹp không tì vết nếu chúng ta thực hiện đúng những bước dưới đây:

Uống nước chanh cùng với bột nghệ:

Đây quả thật là đồ uống chữa lành các vết nhăn và ngăn chặng lão hóa hoàn hảo. Tinh bột nghệ có chứa chất đẩy lùi oxy hóa mạnh mẽ và chống ung thư. Thêm nữa, đây là đồ uống có đặc tính phản kháng các vi khuẩn có hại.

Thành phần:

1 cốc nước nóng

¼ muỗng canh tinh bột nghệ

½ quả chanh

Quế – một nhúm (để tăng ngăn chặn viêm và điều tiết lượng đường trong máu).

Mật ong (để thêm hương vị ngọt ngào)

Cách làm:

Đun nóng nước và thêm tinh bột nghệ, nước cốt chanh và mật ong.

Khuấy đều và uống nước trong lúc đang nóng. Bằng mẹo này bạn sẽ sử dụng tất cả các lợi ích phòng ngừa lão hóa của củ nghệ. Nên nhớ là phải mua tinh bột nghệ nhé, hạn chế mua bột nghệ người ta hay làm gia vị, bột nghệ uống rất đắng và không có lợi cho cơ thể như tinh bột nghệ. Cách dễ nhận biết là tinh bột nghệ thường có giá từ hơn 1 triệu/kg trở lên, các bạn chỉ cần mua gói 250gram là đủ chuyên dụng cho mấy tháng rồi. không cần mua nhiều quá đâu nhé !

Ẳn rau có màu xanh đậm:

Các loại rau có lá xanh đậm như rau chân vịt (Rau Bina), cải xoăn, cải xanh, súp lơ xanh …có chứa nhiều chất phòng ngừa oxy hóa chống lại các gốc tự do, tại sao gây ra lão hóa sớm. Đặc biệt, cải bina (cải bó xôi) và cải xoăn có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi ảnh hưởng không tốt của tia UV.

Trong súp lơ xanh (người miền Nam gọi là bông cải xanh) có chứa chất Phytochemicals, có thể làm tăng hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng của cơ thể với Những Loại siêu vi, đẩy lùi bệnh tật phát sinh. cấu tạo vitamin trong loại rau này rất phong phú, nhất là 11 loại vitamins, nhiều nhất là A, E, C và axit folic hỗ trợ trẻ hóa cơ thể và chống lại quá trình lão hóa của cơ thể.

Ẳn Các loại rau này còn giúp bạn giảm mức độ suy giảm nhận thức theo tuổi tác. Những người ở độ tuổi từ 65 tuổi trở lên nếu ăn trong khoảng 3-4 phần ăn hàng ngày Những Loại rau xanh lá thì sẽ có trí nhớ tốt hơn và minh mẫn hơn so cùng với những người ăn ít hơn một khẩu phần rau mỗi ngày.

Mặt nạ ngăn chặn lão hóa bằng mật ong hòa trộn với tinh bột nghệ, sữa tươi:

ko chỉ làm vệ sinh da, cấp nước cho da, đào thải bã nhờn cho da mà mặt nạ này còn giúp tẩy tế bào da chết, mang đến cho bạn làn da tươi trẻ, mịn màng rất khi không nữa.

Nguyên liệu gồm:

- 1 thìa cà phê tinh bột nghệ

- 1 muỗng cà phê mật ong

- 2 muỗng sữa tươi

cách làm như sau:

Trộn đều tinh bột nghệ với mật ong, sữa tươi để tạo thành hỗn tạp bột nhão, sau đó đắp phách lối sau lúc đã làm sạch da và để cỡ chừng 15-20 phút. làm sạch cùng với nước nóng. Thực hiện 2-3 lần/tuần.

bật mí nhé, nếu bạn có khả năng kiên trì uống 1 muỗng canh tinh bột nghệ vào muỗi bình minh lúc vừa thức tỉnh, thì hiệu quả sẽ nâng cao lên gấp đôi đấy! Tinh bột nghệ ko đắng như nghệ tươi hay bột nghệ nên vô cùng dễ uống nhé.

Mua tinh bột nghệ ở đâu?

Tinh nghệ Đất Việt được chiết xuất từ 100% củ nghệ vàng tươi thuần chất vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng Đặc điểm của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và kỹ thuật chế biến tốt. Một lựa chọn xuất sắc cho phụ nữ chúng tôi để sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ nhé!

Bạn có khả năng xem thêm các >>cách làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho mình nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé !